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2009年04月10日

風邪予防

暖かくなってきましたが、インフルエンザがまた流行っているようですicon10

風邪はほとんが、ウィルス感染によるもので鼻水・咳・のどの痛みなどの局部症状や
発熱・頭痛・関節痛などの全身症状がでます。

アロマの殺菌・消毒作用を利用して予防やケアをしっかりしましょう♪

★のどが痛い時プラナロム ラベンダー・アングスティフォリア 10ml
マグカップにお湯を入れ消毒作用や鎮痛作用のあるプラナロム ユーカリ・ラディアタやラベンダー・アングスティフォリアの精油を１～２滴混ぜ
蒸気をゆっくりと吸い込みます。

★身体を温める
洗面器にお湯を入れ、免疫力を高め感染症を防ぐ作用のあるティートリーの精油を２～３滴入れて
手浴や足浴をします。

ウィルスは熱や水に弱い性質があるので
うがいをしたり、身体を冷やさないように気をつけたいですね！


タグ ：精油ティートリーラベンダーユーカリ

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Posted by kimie at 18:06│Comments(4) │アロマセラピー
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この記事へのコメント
季節の変わり目は、注意ですよね～
ご主人が風邪をひかないように、寒い懐を温めてあげましょう♪（あれ？
Posted by uguisuuguisu at 2009年04月11日 18:48
>uguisuさん

懐は寒くても風邪は引かないので安心してくださいね(゜∇^d) !!
Posted by 美羽 at 2009年04月12日 11:50
アロマが、風予防になるんですか？
アロマって、いろいろな、効果あると
この記事を見て、改めて感じました。
Posted by チェリー at 2009年04月12日 19:28
>チェリーさん

アロマオイルは香りを楽しむと同時にいろんな効果を持っているので
日常生活にも活躍する場がたくさんありますよヽ(*^^*)ノ
よかったら試してみてくださいね♪
Posted by 美羽美羽 at 2009年04月13日 17:29
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